drecom_m_greenのブログ

新しいおうちでの恒例のバジルの収穫祭
いつも参加してくれる人もはじめての人も
久しぶりに会う人同士も、話に花を咲かせてる
やることはいつもと同じ
葉っぱをちぎって
ニンニクと松の実のみじん切りと
オリーブオイルとを全部一緒にミキサーで撹拌するだけ
いい香りが部屋に広がる


友人たちがそれぞれ持参してくれた
パンやジュースやサラダやフルーツで
食卓がとってもカラフルに

気のおけない仲間たちと
目にもお腹にも美味しい食事と時間を分かち合って
過ごすひとときは何ものにも変えがたい
この幸せを思って毎年バジルを育ててる

夏のお日様をたっぷり浴びたバジルを食し
お腹をぽかぽかにして秋へ向かおう

今年は何をおもったか
一株しか育てなかったので
6人で食べきってしまったよ

来年は地植えにしてもっと育てようっと

夏の江ノ島に行ったのは初めて
久しぶりの夏らしい天気に海水浴の人もたくさんでした

前回はいけなかった
奥津院や岩屋まで散策
途中の休憩所では空を舞うトンビにドキドキ

ここから見る景色はいつも
和歌山の勝浦を思い出します

地ビールのラベル
夕日とお月様です

夜にはバリ舞踊のイベントが
10年前のウブドでの時間が甦りました
バリ舞踊は野外で夜みるのが一番です

こんなに痒い思いをしたのは何十年ぶりか！
首から胸にかけて赤みと発疹でむずむずする
もともと人工じんましんという体質ゆえ
ちょっとしたことでもむず痒くなる体、赤く腫れる皮膚
掻いたらよけいに痒くなるぅと我慢、我慢

痒いのはビタミンCとカルシウムでおさまると
自分に言い聞かせながらも出先でのあまりの辛さに
皮膚科にかけこんだ

「はぁ～痒そうやね～（女医さんは関西弁）
いつから？なんか食べた？何かした？」

思い当たるのは汗おさえにつけたベビーパウダー
いつ買ったか、忘れたくらい前の
シーズンに数回つけるだけだし、減らないしね

「あ～それやね、きっと
とにかく、炎症抑えるのにステロイドの
アンテベートいっときましょ」

やっぱり、そうか
それでしまいか
…つけたくないなぁ

飲むステロイドと違うし
ほんの少しだし、問題ないと
先生はいったけれど

その場でこんな感じでつけてねとつけられたものも
トイレで拭き取ってしまった

とりあえず
どうしても痒くて辛くなったとき用にと
処方箋のクリームはもらっといたけど

やっぱりお医者さんは対処療法だなぁと思いつつ
それでも診察してもらったことで
ちょっと気持ちも落ち着いたので
自分なりの治療プランを錬る

まずは免疫をあげないと
コーヒー、紅茶はお休み
ご飯は粗食
辛いもの油物、卵もお休み
豆腐に納豆、緑の葉もの中心

ビタミンCとエキナセアのサプリと
ヴァイタシナジーのサプリと
ハーブティは
西洋ノコギリ草にオトギリ草
メリッサにボダイジュ
とにかく神経を落ち着かせるもの

そして半身浴
出ること、出ること汗が
…こんなに出していなかったとは
私としたことが…反省

サプリは日に3回飲んで
2日目にはむずむずも赤みもほぼ完治
クリームは結局使わずにすんだ
よかった

霊的には喉とハートのチャクラの場所だし
体的にも何がしか、出す必然があったのでしょうが
食事にしてもお風呂の入り方にしても
引っ越し前とは生活が違う

自分が培ってきた心身のバランスは
あの部屋でこそだったのだと…
ここはここでまたつくりださないといけないと痛感

単純にいえば
お風呂はちゃんと湯につからないとだめだし
緑の葉野菜も定期的にたっぷり食べないとだめだし
歩くこともそれなりにしないといけないし
ということ

この冬は足湯器がほしいなぁ

cofee time
http://monstar.fm/album/5177/

↑同居人が自分の曲をネットで聴いてもらったり
買ってもらったりできるようにしました

聴いてみてね♪

先日帰省したときの写真たちです
http://www.flickr.com/photos/28925199@N02/sets/72157622083593306/

なかでもお気に入りは平安神宮での空と雲
天女さんが踊ってるようでした

みてね☆
photo by xinxci